ダイエットだりー

ダイエットがダルい季節になりましたね〜
それと満員電車が臭い時期にもなりましたw

マジで勘弁してください
ちゃんとシュッシューしたりしてお手入れするのも大人のマナーです！

そんな感じで紫外線に気をつけながらダイエットしましょうね！
シミやシワの原因を作るのは紫外線ですからね
あと肌が黒いのはNGです

健康的はありますが、それは止めたといた方がいいですね
やっぱり女性は真っ白いきれな肌でないとダメだと思うのです


それと水分補給もちゃんとしましょう
最近夏バテでかなりやる気が失せていましたが
なんかジュースと睡眠をちゃんととったら治りました！
そんな感じでも実は夏バテは改善されちゃうと言うのが過ごすぎる！
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